心理疗法有助于女性恢复生育

长期以来，专家们一直想搞清楚一个问题，即为什么一些年轻有为、身体健康的女性突然间变得不能生育了，而一些医生把她们的不育归咎于剧烈运动或营养不良引起的激素分泌失调。但近期有研究表明，这很多一部分原因是跟女性的工作和生活压力有关，事业心强、压力大的职业女性由于所处的环境会导致她们排卵停止，但进行心理疗法有助于女性恢复生育。

研究中对16名半年以上没来月经、健康良好的年轻女性进行了调查。这些女性被随机分为两组，一半人接受认知行为疗法20周，而另一半人则接受简单的观察治疗。 研究结果显示，80%的女性在接受认知行为疗法治疗后又重新开始了排卵，而接受随机观察的女性中仅有25%的人恢复排卵。这个结果表示，生活方式在决定人类健康尤其是生育方面发挥着非常重要的作用。

心理治疗的方式是多方面的，既要靠医师，也要靠家人，更要靠自己。对于心理障碍症状明显者，应及时到正规医院找注册医师咨询，明确不孕症的原因，分清是相对不孕还是绝对不孕，在明确疾病的基础上.采取相应的治疗措施，尽早解除不孕的痛苦。　

必须强调的是，患者一定要提高思想认识，了解医学知识，增强自残控制疾病的能力和对不孕的适应能力.不必为一时不孕而一筹莫展，不可因患某种疾病懊恼不已。消极的心理只能增加疾病恶化的程度，而积极的心理才有益于驱除疾病。大量的临床资料证明，精神过度紧张、心理发生障碍，往往会导致内分泌功能紊乱、排卵障碍，形成越想怀孕越难以怀孕的局面。

在治疗过程中，不可忽视家人，特别是丈夫的作用。对于不孕症患者，要尊重她们、关心她们、体贴她们，平时不宜议论有关不孕之类的话题，家人更不宜有意无意地埋怨、斥责、挖苦，而需要的是理解、开导、鼓励、帮助。这样，不仅有利于患者康复，而且也有利于家庭和睦。