女性应如何预防不孕

近几年来，患不孕症的女性人数在不断的攀升。有资料显示，不孕症在国外的发生率约为15%～20%，在我国的发病率为5%左右，因此如何预防女性不孕成为一个不容大家忽视的问题。那么有哪些方法对预防女性不孕有所帮助呢?小编我在此给大家总结了以下的几种方法，希望对您能有所帮助、

1.普及科技卫生知识，掌握受孕道理。随着医学的进步，性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。应向人们作广泛宣传，使之了解性知识，减少疾病的发生，尤其是减少性器官方面疾病的发生，为妊娠创造有利条件。

2.有病早治，预防为先。很多疾病可以引起不孕，如果这些疾病能早期发现，早期得到彻底的治疗，就不会发展成不孕症。如盆腔炎，在急性期如能得到彻底的治疗就不会变成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及时认真彻底治疗，不一定会造成输卵管不通，也不会因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往会引起睾丸炎，如能及早治疗，注意休息，可避免睾丸炎的发生，就不会影响精子的发生，有利于受孕。

3.心情开朗，减少精神紧张。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。

4.减少手术，重视第一胎孕育。有些因手术不洁，或术后调理不慎均会引起感染，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块而致不孕。有些患者曾因诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术，引起月经不调或宫腔粘连等病证均影响生育。减少手术，重视第一胎人流，对预防不孕有积极意义的。

5.注意自我保护，减少不孕的发生。某些从事一些特殊工作，接触放射线、某些有毒物质，从事高温工作等，应按照劳动保护条例规定，认真采取措施，自我保护，使不孕的因素 降低到最低限度。

6.孕育种子，应知晓聚精之道。节制性生活有利于种子，对预防不孕是极为重要的。

不孕是一个很严重的问题，是导致许多家庭走向破裂的重大原因之一。小编在此提醒广大女性朋友们能及早做好预防，不要等到真正患了不孕后才开始对其上心。