女性怎样预防不孕不育

孩子是爱情的结晶，孩子可以给家庭带来欢声笑语，更可以让我们享受抚育的快乐，更是生命的延续。但却有很多女性在为不孕不育而苦恼。那是什么原因导致女性的不孕不育呢？

不孕不育不是一个必发症，所以做好必要的预防措施是可以与不孕不育绝缘的。许多不孕不育症患者就是因为年轻时不注意预防而导致了疾病的发生，这是非常可惜的。

如何预防不孕不育呢？

（1）月经初潮晚者要适当晚婚

有些女孩子月经初潮的较晚，有个别是在18-20周岁才见月经初潮，这表明生殖系统发育成熟的较晚。这些女孩子假如过早地结婚，不仅受孕困难一些，而且也会影响生养质量，她们应该适当的把结婚年龄推迟，即可有效的预防不孕症的发生。

（2）有病早治，预防在先

很多疾病能早期发现，早期得到彻底治疗，就不会发展成不孕症。如盆腔炎，在急性期如能得到彻底的治疗就不会变成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及时认真彻底治疗，不一定会造成输卵管不通，也不会因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往会引起睾丸炎，如能及早治疗，注意休息，可避免睾丸炎的发生，就不会影响精子的发生，有利于受孕。

（3）心情开朗，减少精神紧张

夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子心太切，反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，精神情绪的变化可影响受孕，反过来不孕症也可导致精神情绪变化。如不孕夫妇得不到心理治疗和不能控制自身感觉和情绪，则将导致不孕恶性循环。从而干扰了神经内分泌功能。

（4）注意自我保护，减少不孕的发生

某些人从事一些特殊工作，如接触放射线、某些有毒物质，从事高温工作等，应按照劳动保护条例的规定，认真采取措施，自我保护，使不孕的因素降低到最低限度。

（5）减少手术，重视第一胎孕育

有些因手术不洁，或术后调理不慎会引起感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕。有些不孕患者曾因诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术，而引起月经不调或宫腔粘连等，这些疾病均会影响生育。减少手术，重视第一胎的人流，对预防不孕具有积极意义。

以上就是对女性预防不孕不育的方法的介绍，我们要知道去预防不孕不育的发生，不要让不孕困扰自己。